塞浦路斯青少年电子烟使用率居欧洲前列，专家警示“尼古丁成瘾风险被低估”

要点速览

• 欧洲趋势：青少年传统吸烟下降，但电子烟使用上升

• 数据：约五分之一的16岁青少年在过去一个月使用过电子烟；使用比例在5年内从14%升至22%

• 塞浦路斯现状：塞浦路斯青少年处于欧洲较高水平；约十分之一16岁青少年每天使用电子烟

2Firsts，2026年1月28日

据Ygeia消息，电子烟与其他新型尼古丁产品正更深地进入欧洲与塞浦路斯青少年的日常生活。

这些产品常被视为比传统烟草“更安全”的替代选项，甚至在一些场景下部分替代了传统卷烟，但越来越多证据表明这种认知具有误导性：即便使用模式不同，尼古丁暴露与依赖风险依然突出，对青少年健康与发育构成压力。

欧洲层面的学校调查称，青少年传统吸烟比例在下降，但电子烟使用正以令人担忧的速度上升：大约每五名16岁青少年中就有一人在过去一个月使用过电子烟；在短短五年内，学生群体电子烟使用比例从14%升至22%。

在此背景下，塞浦路斯不仅跟随这一趋势，在部分指标上还处于更靠前位置。

ESPAD（欧洲学校酒精与其他药物研究项目）及国家层面的报告称，塞浦路斯青少年属于欧洲较高频电子烟使用人群之一，约十分之一的16岁青少年每天都会使用电子烟。

文章将原因指向多重因素叠加：电子烟以“危害更小”形象出现，配合色彩鲜艳、甜味导向的包装设计；同时又在传播中被塑造成“戒烟工具”，并借助社交媒体、意见领袖与生活方式内容进行渗透式营销，从而提升对未成年人的吸引力。

就健康影响而言，强调电子烟并非“无害习惯”。尼古丁可能影响青少年正在发育的大脑，尤其是与注意力、冲动控制与情绪相关的区域；并且与未来卷烟使用、卷烟与电子烟“双重使用”，以及与其他成瘾性物质的关联风险相互交织。

对青少年肺部与心血管系统的长期影响仍存在未知，但现有证据已足以支撑更强力度的干预。

在应对路径上，认为仅靠风险告知与宣传往往不足以改变行为，尤其当成瘾、同伴压力与强势营销并存时更是如此。文章主张把重点放在“让青少年具备替代路径”：提升生活技能与抗压能力，建立信任关系，并为青少年提供可持续的健康表达方式，如体育、艺术、音乐等。

文章进一步提到“冰岛预防模式”作为可借鉴框架：通过长期系统投入、强化家庭—学校—社区联系、并持续跟踪风险与保护因素，冰岛显著降低了青少年物质使用。

塞浦路斯已采取部分监管措施（如年龄限制与公共场所使用限制），但现有数据表明仍不足以扭转趋势，需要学校、家庭、地方当局、卫生服务与政府共同参与的长期协同战略。

欧盟EU4Health资助的新项目RELIEF已于2026年1月从塞浦路斯启动：由塞浦路斯理工大学（CUT/ΤΕΠΑΚ）进行科学协调、社会创新中心（CSI）担任协调方，目标是在真实的校园与社区环境中开发并测试循证预防干预，覆盖学生、家长与教师，以减少青少年对烟草、电子烟及其他新型尼古丁产品的使用。

图片来源：Ygeia