【两个至上编译自Forbes】对于18岁以下的人来说，在美国购买电子烟是非法的。但这并没有阻止未成年人使用该产品。事实上，根据美国国家药物滥用研究所2021年的一项调查显示，去年有13.4%的八年级学生、22.8%的十年级学生和31.4%的十二年级学生报告吸食了电子烟。
儿童和青少年使用电子烟的比例增加是一种引起严重公共卫生问题的趋势。2019年，美国医学协会和其他公共卫生组织发表声明，敦促美国政府从市场上删除所有调味电子烟。2022年6月，美国食品药品监督管理局（FDA）将青少年中受欢迎的品牌Juul电子烟和电子烟烟弹从商店货架上拉了（到目前为止，该订单暂停，同时对该品牌进行安全性的研究）。
什么是电子烟？
南加州普罗维登斯传教医院医学博士克里说，电子烟是电池供电的设备，其中含有一种液体，这种液体被加热，然后像普通香烟一样吸入。这种液体本身含有尼古丁、调味品、丙二醇、植物甘油和其他成分。加热时，液体会形成气溶胶。许多吸烟者认为，改用电子烟使得尼古丁输送系统（ENDS）发生了变化，是一种更健康的选择，因为吸烟者吸入的是水蒸气而不是烟草烟雾，但这个概念是错误的。
“事实上，美国食品药品监督管理局尚未对电子烟气溶胶成分进行评估。因此不能称其为一种更安全的烟草摄入方式，”克里博士解释道。
电子烟里有什么？
电子烟内部的电子烟液体包括尼古丁、丙二醇（一种无色、无味的液体，味道甜美）以及其他香料和化学物质。克里说：“电子烟有多种形状和尺寸，可以看起来像传统的香烟、烟斗、钢笔和雪茄。”
许多电子烟的味道都是为了吸引年轻人。根据美国疾病控制和预防中心最近的一项研究，电子烟的味道从果味到糖果或甜点口味，再到巧克力，再到薄荷。根据这项研究，有了这种“有趣”的味道，电子烟似乎是无害的，但电子烟的内容远非无害。除了尼古丁外，电子烟通常还含有超细颗粒（可以吸入肺部深处）、化学二乙酰（与肺部疾病有关）、镍、锡和铅等重金属以及致癌剂。
什么是JUUL？
康涅狄格州哈特福德康涅狄格儿童护理网络医学主任大卫说，JUUL是一个在年轻人中非常受欢迎的电子烟品牌。他说，这款电池供电的设备形状像USB闪存驱动器，含有的尼古丁大约和一包20支香烟一样多。虽然购买JUUL的年龄要求是18岁以上（在某些地方，21岁以上），但是仍然有很多未成年人从实体店、朋友和家人或在线等渠道获得该产品。
大卫博士解释说，2022年6月，FDA向JUUL Labs Inc.发布了其在美国所有产品的营销拒绝令（MDO）。这些订单要求该公司停止销售和分销其JUUL电子烟设备和几种电子烟弹产品。
然而，7月5日，FDA暂停了订单，同时对该产品的安全性进行了额外的研究。在此审查过程中，仍然可以购买JUUL产品，不受订单影响的其他电子烟品牌也可以购买。
电子烟的健康风险是什么？
与传统香烟非常相似，电子烟使用时间更长可能会带来严重的健康风险。
肺部和心脏损伤克里博士说，研究表明，吸烟会导致严重的肺部损伤。例如，他解释说，尼古丁是一种有效的血管收缩剂或增压药物。由于电子烟将尼古丁输送到体内的速度非常快，吸电子烟可能会对肺部和心脏构成严重风险。
此外，电子烟液体含有健康风险的成分和化合物。博士指出，吸入电子烟蒸气还会增加一些疾病的患病风险，其中包括：
呼吸刺激和肺部疾病。“这是一个非常真实的现状，医生们看到的越来越多因吸食电子烟而转入肺部疾病科住院的年轻人。”
患心脏病的风险增加。克里博士说，这是由于吸入了那些超细的化学颗粒。这些颗粒包括乙醛、阿克罗琳和甲醛，它们同属于致命的心血管毒素。由于吸入阿克罗林、铅和甲醛等致癌剂，患癌症的风险增加。
血栓的风险增加，特别是在那些采取某些类型的节育措施的人中。
慢性呼吸问题。克罗尔博士说，使用电子烟与青少年慢性咳嗽、支气管炎和哮喘的增加有显著关系。
尼古丁成瘾
根据2017年发表在《美国公共卫生杂志》上的一项研究，在美国销售的电子烟中，多达99%含有尼古丁，但是尼古丁没有作为产品标签上的成分披露。由于内啡肽或感觉良好的化学物质的激增，尼古丁会引起高度上瘾。尼古丁还增加了多巴胺水平，多巴胺是一种神经递质，可以导致人们对于尼古丁的依赖增强。
随着尼古丁的影响逐渐消失，可能会出现易怒、愤怒、注意力难以集中、躁动、失眠、抑郁、焦虑和食欲增加等戒断症状，使戒烟变得更加困难。
青少年吸烟
电子烟最初是作为帮助人们戒烟的工具开发的，但实际上，它们可能正在创造全新的吸烟者。根据2021年全国青年烟草调查，超过200万美国高中生报告了目前使用电子烟的情况。
克罗尔博士解释说，电子烟提供与普通香烟（尼古丁）相同的精神活性成分——有时剂量更高。“尼古丁对发育中的大脑有神经毒性作用，大脑在青春期发育迅速。童年早期，有人使用电子烟等含尼古丁的产品，上瘾就越强烈，戒烟就越困难，”博士继续说道。
克罗尔博士说，与不使用电子烟的青少年和年轻人相比，使用电子烟的青少年和年轻人过渡到传统香烟的风险也更高。事实上，根据2020年在《移动医学教育》上发表的一篇文章，使用电子烟的青少年和年轻人报告在晚年使用传统香烟的可能性是后者的3.6倍。
电子烟比普通香烟更安全吗？
克罗尔博士说，抽电子烟并不比抽传统香烟更安全。“我们仍在学习蒸气液体的加热如何影响整体健康。此外，你吸入和呼出的电子烟液体会对朋友、家人和其他亲人的健康产生负面影响，”
简单来说，如果你抽任何类型的香烟，你的健康都会面临风险。如果你想戒烟，有比电子烟更好的选择。医生建议，一个很好的选择是与您的医生密切合作，制定戒烟计划。
如何与孩子们谈论电子烟
克罗尔博士说，首先，在与孩子交谈之前，教育自己了解电子烟及其危险性很重要。考虑孩子可能面临的社会压力也很重要——许多父母在成长过程中可能面临类似的压力。
试着在很小的时候就开始围绕香烟和电子烟的对话，并尝试分享关于吸烟的事实以及为什么吸烟是一种不健康的习惯。克罗尔博士建议，最好保持冷静、不评判、开放和诚实。“如果可以的话，回答他们的问题，或者如果他们愿意，一起寻找答案。”
在你们关于吸烟的初步对话结束后，鼓励你的孩子与你进行公开对话，当他们分享他们面临的的情况时，一定要倾听他们的意见。
“询问他们对这个话题的意见，并准备好听到他们可能已经尝试过电子烟。如果他们告诉你他们有，感谢他们的诚实，并将任何责任或愤怒归咎于电子烟公司，而不是你的孩子，”克罗尔博士说。然后，分享你对他们健康的担忧，以及电子烟如何影响他们关心的事情：他们的整体健康、运动能力等。
如果您的孩子已经沉迷于电子烟，您可以通过联系儿科医生或其他值得信赖的资源来帮助他们戒烟。克罗尔博士表示。最后，通过不吸烟或不使用电子烟来成为榜样，并让您的家成为一个无烟的环境。
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